ディフェンス

フットサルにおいてディフェンスを抜く技術には、スキを作り出さなければならない。自分が前にドリブルし、敵がそれに合わせて下がっているなら、突然ピタッと停止。相手はその動きについてこれずスキができる。もちろん、とっさに左右に方向転換するのも効果的な方法だ。ただし、ボールを動かした後で身体を動かすと簡単に力ツ卜されてしまうので、方向転換は身体ごとボールを動かすイメー ジで行おう。その上で動き出しがすばやくできれば完璧です。

一瞬のスキを突くために ピッチが狭いため、試合でスピードに乗ったドリブルを使う機会は非常に少ないもの。しかし、 ボールを離さすスピードの乗ったドリブルができるということは身体を安定させたままボールが蹴れ、足がボールの感触を覚えている証拠。今まで以上にフ工イクや方向転換もうまくなっているはすだ。そして次は少ない歩数でトップスピードにもっていこう。これができ れば、動き出しの数歩で敵を置きざりにすることもできる。